Kategori Skønhed

Hvis du har en drøm om at gå selvstændig eller starte din egen virksomhed, så er årsrapporten en af de udfordringer, som mange løber panden imod. Hvert år skal årsrapporten forstås og analyseres, så du kan sikre, at virksomhedens økonomi bevæger sig i den rigtige retning. Her vælger mange at hyre en revisor, der kan have det økonomiske overblik over virksomheden, men nogle ledere, iværksættere og medarbejdere ønsker i stedet selv at forstå regnskabets detaljer.

Årsrapporten og regnskabsanalyse kan virke forvirrende

Der er mange tal, som man skal forstå, i en årsrapport. Årsrapporten er nemlig et samlet overblik over virksomhedens årsregnskab, koncernregnskab (hvis din virksomhed er en del af en koncern), ledelsesberetning om både det foregående og kommende år, ledelsespåtegning, eventuel revisionspåtegning og eventuelle supplerende frivillige beretninger.

Hvis flere af disse termer virker forvirrende for dig og måske gør, at du er usikker i arbejdet med din virksomheds økonomi, så fortvivl ej. Supplement A/S udbyder heldigvis et kursus i regnskabsanalyse og regnskabsforståelse, som klæder dig og din virksomhed på til at forstå og håndtere årsrapporten. Via dette link kan du lære mere om kursets indhold og se, om et kursus i regnskabsanalyse er brugbart for dig og din  virksomhed. Kurset løber over 2 dage, hvor du får værktøjerne til at tackle din virksomheds budget.

Skal du udarbejde en årsrapport?

Er du i tvivl om, hvorvidt dit firma har pligt til at udarbejde en årlig årsrapport med information om virksomhedens økonomi? Så læs her. Det er nemlig ikke alle virksomheder, der har denne forpligtigelse. Alle anpartsselskaber (ApS) og aktieselskaber skal i udgangspunktet udarbejde årsrapporten hvert år, medmindre virksomheden er undtaget grundet konkurs eller omstrukturering.

Hvis virksomheden er personligt ejet, har man dog ikke pligt til at udarbejde årsrapporten. Hertil er der nogle virksomheder, der kan indberette en undtagelseserklæring i stedet for en årsrapport. I undtagelseserklæringen skriver ledelsen under på, at der findes relevante betingelser for undtagelsen. Dette gælder blandt andet for visse interessentskaber (I/S).

Det indhold, som du skal skrive i årsrapporten, afhænger helt og aldeles af virksomhedens regnskabsklasse. Der findes fire regnskabsklasser: A, B, C, og D, hvor der er færrest krav til regnskabsklassen B og flest til klasse C og D.

Indberetning af årsrapporten

Årsrapporten indberettes i selvbetjeningen på hjemmesiden Virk under “Regnskab 2.0”, og indberetningen må senest ske seks måneder efter regnskabsårets udløb. Hvis din virksomhed overskrider denne deadline, modtager virksomheden et brev med information om, at årsrapporten ikke er modtaget til tiden, og at den skal indsendes senest 8 dage fra modtagelsen af brevet. Ved brud af denne anden deadline opkræves virksomheden en afgift på op til 3000 kroner per bestyrelsesmedlem eller filialbestyrer. Ved opkrævningen af afgiften får virksomheden en frist på 4 uger fra brevets datering, og hvis denne tredje og sidste deadline overskrides, kan Erhvervsstyrelsen uden anden varsel bede om en tvangsopløsning – også kaldet en tvangslikvidation – af virksomheden hos skifteretten.

En ulykke kommer sjældent alene, siger de. En sorg kommer sjældent uden bagage. Når en tragisk hændelse som dødsfald påfalder pårørende, så har de nærmeste sjældent tid til at fordybe sig i en sorg, fordi praktik og pligter presser på. Sorgen i en skilsmisse kan føles lige så. Det er individuelt, hvilke praktiske spørgsmål eller problemstillinger, man står i, og for nogen kan overblikket overskygges af sorg. Derfor kan det være en stor hjælp at få rådgivning og sparring fra en part, som ikke er følelsesmæssigt involveret og har kvalifikationerne til at besvare dine spørgsmål eller løse dine problemer i samarbejde med dig. Ved at opsøge en specialist i skilsmisse, kan du blive rådgivet om, hvordan du bør forholde dig. 

Er der børn involveret, så kan du/I med stor fordel benytte jer af en skilsmisseadvokat, så I er garanteret, at alle parter kommer så skånsomt gennem skilsmissen. Der er flere aspekter, man bør tage med sig, når et barn er involveret i en skilsmisse. 

Forbered jer godt på samtalen

• Det er bedst og mest trygt for jeres barn, hvis begge forældre er til stede, når samtalen om skilsmissen skal finde sted.
• Hvis det er muligt, så sørg for at barnet ved besked i god tid, særligt før nogen er flyttet væk fra den fælles adresse. Et barn har godt af at få tid og ro til at forstå, hvordan familieforholdene forandres og mulighed for at kunne stille spørgsmål til begge forældre.
• Det er vigtigt, at barnets behov er i fokus, når samtalen finder sted. Sørg for at få talt med nogen inden, du fortæller dit barn det, så er der større sandsynlighed for, at du kan have dine følelser i kontrol.
• Det er meget vigtigt at understrege, at skilsmissen ikke er barnets skyld. Det kan med fordel gentages adskillige gange.
• Uddyb og forklar tydeligt, hvilke forandringer barnet vil opleve og hvad en skilsmisse betyder.
• Lad barnet reagere og vis, at I som forældre kan rumme reaktionen. 
• Spørg gerne dit barn om uddybende spørgsmål i forhold til, hvordan barnet har det og sikre jer, at barnet har mulighed for at stille jer uddybende spørgsmål. 

Professionel hjælp

Der er også andre aspekter i en skilsmisse, som en professionel udefra kan hjælpe dig. Det kan være rådgivning til, hvordan forældremyndigheden skal håndteres, hvem der skal have barnets bopæl og hvordan økonomien skal foregå. Hvis det er alt for uoverskueligt for dig at få styr på, og du ikke kender nogen, som har erfaringen til at hjælpe dig, kan en professionel sparring hos en skilsmisseadvokat gøre sorgen og forløbet meget nemmere.

Mange mennesker har ikke uendelig plads til at indrette et køkken. Bor man fx  i en lille lejlighed eller et lille hus, er der sjældent plads til de store køkkener. Derfor er der rigtige mange mennesker, som søger viden og inspiration til, hvordan man indretter et lille køkken. Hvis du er en af dem, så er du landet det helt rigtige sted. Her får du nemlig tips og tricks til indretning af et lille køkken.

7 gode råd

Når man har få kvadratmeter at gøre godt med, er det vigtigt at træffe de helt rigtige valg. Det handler nemlig om at optimere pladsen mest muligt, så der ikke bruges kvadratmeter på noget unødigt eller de ikke kan anvendes. Når man skal optimere køkkenet, handler det om alt fra placering af skabe og hylder til valg af farver og belysning.

1. Udnyt højden

Hvis der ikke er mange kvadratmeter at gøre godt med, er det en god idé at tænke i højden. Ved at udnytte den vertikale plads i dit køkken, kan du nemlig skabe mere opbevaringsplads og samtidig frigøre mere gulvplads.

En af de bedste måder at udnytte højden i dit køkken på er ved at installere overskabe og hylder. Overskabe kan give dig masser af ekstra opbevaringsplads Hylder er også en god måde at udnytte højden i dit køkken på, da de kan give dig masser af ekstra opbevaringsplads til tallerkener, glas og andre køkkenredskaber.

En anden måde at udnytte højden i dit køkken på er ved at bruge væggen til opbevaring. Du kan installere en række kroge og knager på væggen til at hænge køkkenredskaber, grydelåg og viskestykker på. Og du kan også bruge magnetiske krydderihylder til at opbevare krydderier og urter på en nem og praktisk måde.

Du kan også overveje at installere hylder over vindueskarmen eller døren i dit køkken. Det kan give dig ekstra opbevaringsplads til det, du ikke bruger så tit. Det er en smart måde at udnytte den ellers ubrugte plads på.

Når du tænker i højden i dit køkken, er det også vigtigt at sørge for, at du har adgang til alt det, du har brug for. Sørg for at placere ting, du bruger ofte, på nemt tilgængelige hylder, og brug en stige eller en trinbræt til at nå de ting, der er oppe på de øverste hylder.

2. Udnyt kroge og hjørner til opbevaring

I mange små køkkener er der ofte mindre kroge, hjørne og små indhak, som med fordel kan udnyttes til opbevaring. Der er virkelig mange smarte måder at udnytte kroge og hjørner til opbevaring i et lille køkken. Hjørnehyldeenheder er fx en god måde at udnytte pladsen i hjørnerne på, og de kan give dig masser af ekstra opbevaringsplads til mindre ting fx krydderier eller køkkenredskaber.

3. Tænk i smarte løsninger

Når du indretter et lille køkken, er det vigtigt at tænke i smarte løsninger, som kan frigøre plads eller gøre det mere funktionelt. Når vi snakker smarte løsninger i et lille køkken, kan det fx være skydelåger, udtræksbord eller andet. En oplagt løsning i et lille køkken er fx brugen af skydelåger, da det kan være en effektiv måde at spare plads på, så du ikke skal tage hensyn til dørenes svingradius. En anden smart løsning er at vælge udtræksborde eller foldbare borde. Det kan give dig ekstra arbejdsplads, når du har brug for det, og når du er færdig, kan du nemt folde det sammen eller trække det tilbage.

Du kan også overveje at integrere dine hvidevarer i køkkenet for at spare plads. For eksempel kan du vælge en køleskab, der passer ind i dit køkkenskab, eller en kompakt opvaskemaskine, der passer under dit køkkenbord. Dette kan hjælpe dig med at frigøre mere plads i dit køkken og gøre det mere funktionelt.

4. Vælg pladsbesparende køkkenapparater

Det kan også være en god idé at vælge køkkenapparater, der ikke fylder så meget. Du kan fx også med fordel tænke i multifunktionelle løsninger fx en kombiovn.

5. Tænk i belysning

God belysning er vigtig i et køkken, især i et lille køkken, hvor pladsen kan være begrænset. Brug fx spotlys og pendellamper for at skabe både en hyggelig og funktionel belysning.

6. Skab følelsen af plads

Du kan skabe følelsen af at have ​​mere plads i dit køkken ved at bruge lyse farver på væggene og gulvet. Det kan også hjælpe at opsætte spejle eller reflekterende overflade, som kan få rummet til at føles større og mere åbent.

7. Prioriter

Når man har et lille køkken, kan det være svært at få det hele. Derfor er det vigtigt at prioritere de ting, der er vigtige for at netop du kan få hverdagen til at fungere mest optimal.  Når du skal ud og investere i et nyt køkken er det derfor vigtigt at klarlægge, hvad der er “need to have” og hvad der er “nice to have”. Din lokale køkkenforhandler vil kunne hjælpe dig med at finde den rette løsning til det lille køkken.

Et SEO-firma er et bureau med speciale i digital marketing og søgemaskineoptimering (SEO). Mange virksomheder vælger at outsource deres SEO-opgaver til netop denne slags bureauer. Årsagerne kan være forskellige og mange, men typisk skyldes det et ønske om yderst specialiseret viden.

Overvejer du at hyre et SEO-bureau, men er lidt i tvivl, om du skal gøre det eller ej? Så læs med her, hvor du får 4 gode grunde til, at du bør overveje at hyre et SEO-firma. Det er nemlig ikke kun specialiseret viden, man får, når man hyrer et bureau.

Du hyrer eksperter

Hos et SEO-firma får du et hus fuld af eksperter, som hver dag arbejder med SEO for en lang række virksomheder. Eksperterne har dyb indsigt i SEO, og de ved, hvad der virker, og hvad der ikke gør, og den viden kan du få gavn af. Der er ingen lappeløsninger, men du får kun det, der virker. Når du vælger et SEO-firma er du dermed også sikret de bedst mulige resultater. Skal man som virksomhed hyre en marketingmedarbejder, hvor SEO måske kun er en mindre del af opgavebeskrivelsen, vil det sjældent være en ekspert med specialiseret viden inden for lige præcis SEO, man ender med at hyre.

Du sparer tid

Du får ikke kun de dygtigste SEO-eksperter, når du hyrer et SEO-bureau. I virksomheden får I også frigivet meget tid, som I kan bruge på jeres kernevirksomhed. Da I hyrer eksperter på området, er den tid, I køber også fuldt optimeret, så der bliver ikke brugt unødig tid på SEO.

Du betaler kun det det, du har brug for

SEO-firmaer tilbyder ydelser, som er opgavebestemt. Derved betaler du kun for det, som du har brug for og ikke noget andet.

Du undgår rekruttering, ansættelse og oplæring

Sidst men ikke mindst slipper du for at bruge tid og ressourcer på rekruttering, ansættelse og oplæring af en ny medarbejder i firmaet.  Det er både tidskrævende og omkostningstungt, og derfor oplever mange virksomheder en både økonomisk og tidsmæssig fordel i at outsource deres SEO-arbejde til et SEO-firma.

Når man skal ud og købe en ny bolig, er det for rigtig mange en glædelig, spændende og livsændrende begivenhed. Men selvom det er spændende, kan det også virke som en meget kompleks proces, hvor der er mange ting, man skal huske og have for øje, inden man skriver under på købsaftalen.  En af de mange ting, man bør have styr på, er ejerskifteforsikringen. Det er nemlig en tryghed og en sikkerhed, som beskytter ved uventede og ukendte fejl, mangler og skader på huset. Hvis du tidligere har købt hus, eller er godt i gang med hus-kiggeriet, er du helt sikkert stødt på begrebet ejerskifteforsikring. Men ved du egentlig, hvad det præcis er? Hvordan den dækker? Og hvordan den fungerer?

I denne artikel vil vi give dig svar på alt det, du bør vide om ejerskifteforsikring, herunder hvad den dækker, hvordan du køber den, og hvad du skal overveje, når du vælger den rigtige forsikring.

Hvad er en ejerskifteforsikring?

Kort sagt er en ejerskifteforsikring en forsikring, der dækker skjulte og ukendte skader, der ikke fremgår af dokumenterne, og som du som køber derfor ikke ville have haft en chance for at kende til på det tidspunkt, du overtog boligen.

Hvorfor bør man overveje en ejerskifteforsikring?

En ejerskifteforsikring er ikke lovpligtig, og du er derfor ikke forpligtet til at tegne en. Men en ejerskifteforsikring kan være en god sikkerhed i en bolighandel. Den vil nemlig dække, hvis det senere viser sig, at der er gamle skjulte og ukendte skader på huset.

Hvem kan tegne en ejerskifteforsikring?

Ejerskifteforsikringer er forsikringer til husejere. Man kan tegne det i forbindelse med handel på hus, rækkehus, sommerhus og ejerlejlighed. Det er køber af en bolig, som tegner ejerskifteforsikringen. Det er dog lovpligtigt, at sælger indhenter et tilbud på en ejerskifteforsikring og betaler halvdelen af præmien på det indhentede tilbud.

Hvordan vælger man den rigtige ejerskifteforsikring?

Der findes forskellige ejerskifteforsikringer, og derfor er det vigtigt at undersøge de forskellige ejerskifteforsikringer. Det er kun dig, der ved, hvad der er den rigtige forsikring for lige præcis dig. Men typisk findes der to modeller – en basismodel og en udvidet model. Basismodellen dækker skjulte skader i 5 år efter overtagelsen og gælder kun selve huset, mens den udvidede forsikring dækker i 10 år og dækker over grunden.

Hvad koster en ejerskifteforsikring?

Prisen på en ejerskifteforsikring varierer afhængig blandt andet af størrelsen på boligen, dækningen og hvorvidt der er tale om den udvidede model eller basismodellen. Priserne på en ejerskifteforsikring kan derfor være mellem cirka 11.000 kroner helt op til omkring 90.000 kroner.

Hvad dækker en ejerskifteforsikring?

Ejerskifteforsikringen dækker skjulte skader og fejl, som man først opdager efter boligkøbet og overtagelsen, og som er opstået før overtagelsen fx i forbindelse med opførelse eller renovering. Det er fejl og mangler, som ikke er beskrevet i tilstandsrapporten og elinstallationsrapporten. Det kan fx være sætningsskader eller ulovlige installationer. Det kan også være fugtskader i en kælder – dog er det noget, man kan forvente i en ældre bolig, hvorfor forsikringen ikke dækker fugt og vand i kælderen i boliger, der er opført før 1973.

Hvordan gør jeg brug af min ejerskifteforsikring?

Hvis du er så uheldig at opdage skjulte fejl og skader på dit hus, og du ønsker at gøre brug af din ejerskifteforsikring, skal du anmelde skaden til dit forsikringsselskab. Du bør ikke udbedre skaden, før forsikringsselskabet har vurderet sagen. Vær dog opmærksom på, at nogle skader ikke dækkes af ejerskifteforsikringen, men er husforsikringen. Det er derfor en god idé at undersøge, hvilken forsikring der dækker den pågældende skade.

I dag findes der mange forskellige låsetyper, som er indbrudssikre og forsikringsgodkendte. Det kan derfor være svært at finde rundt i, hvilke man skal vælge. Her kan du læse om fordelene og ulemperne ved to af de mest typiske låse, nemlig: en klassisk hoveddørslås og en elektronisk hoveddørslås, som du kan købe og få monteret af din lokale låsesmed.

Klassisk hoveddørslås

Den typiske hoveddørslås er det, man kalder for en mekanisk hoveddørslås. Her bruger man en nøgle for at åbne. Der er både fordele og ulemper ved den klassiske:

Fordele

• Pris: Den klassiske hoveddørslås er typisk en prisvenlig løsning
• Pålidelighed: Den klassiske hoveddørslås ved man, hvad er, og den har eksisteret i lang tid, hvor den gang på gang har bevist sin pålidelighed.
• Minimal vedligeholdelse: De kræver normalt ikke meget vedligeholdelse og kan holde i mange år.
• Ingen strømkilder: Selv når strømmen går, kan du få adgang til dit hjem med en klassisk lås.
• Sikkerhed: De klassiske låse kan være rigtig sikre, hvis du vælger en i god kvalitet og med en god låsemekanisme.
• Brugervenlige: Mekaniske hoveddørslåse er enkle og nemme at bruge.
• Ingen risiko for hacking: Den klassiske hoveddørslås kan ikke blive udsat for hacking og cyberangreb,

Ulemper

Selvom det er en klassiker, som har fungeret i mange år, så er der også en række ulemper.

• Mindre fleksibilitet: Det er mindre fleksibelt, da det altid kræver en nøgle. Det er fx en ulempe, hvis man skal have håndværkere på besøg, eller hvis man har glemt nøglen eller har mistet den.
• Mulighed for nøglekopiering: Der kan være risiko for at nøglen bliver kopieret, hvis uvedkommende får fingrene i originalen.
• Kan brydes op: Der er risiko for, at døren kan brydes op med fysiske værktøjer.

Elektronisk hoveddørslås

En elektronisk hoveddørslås adskiller sig fra den klassiske  ved, at man ved hjælp af teknologi kan styre adgangen til huset. Mang elektroniske hoveddørslåse har en nøgle, men typisk er det ved hjælp af kode eller anden teknologi, at man kan låse sig ind.

Fordele

Der er mange fordele ved at vælge en elektronisk hoveddørslås:

• Nem adgangskontrol: Det er muligt at have adgangskontrol, så man nemt kan styre, hvem der kan låse sig ind.
• Ingen nøgle: Da man typisk låser sig ind ved hjælp af en kode, er det ikke nødvendigt at have nøgler på sig.
• Høj sikkerhed: Elektroniske låse er normalt mere sikre end traditionelle låse, da den gør det sværere at bryde ind.
• Let at bruge: En elektronisk hoveddørslås er brugervenlig, hvilket betyder, at den både er let at bruge, men også tydeligt viser, om døren er låst.
• Fleksibilitet: En elektronisk lås giver meget fleksibilitet, så man fx kan give midlertidig adgang til rengøring, håndværkere etc.
• Integration med andre sikkerhedsenheder: Nogle elektroniske låse kan integreres med fx larmsystemer og overvågningskameraer, hvilket øger sikkerheden og den komplette sikkerhedsløsning.

Ulemper

Selvom elektroniske hoveddørslåse har en del fordele, er der også nogle ulemper, der er værd at kende til.

• Strøm eller batteri: Elektroniske låse kræver strøm, normalt batterier eller en strømforsyning. Hvis den er på batteri, kan du risikere at blive låst ude, og hvis strømmen går, kan låsen holde op med at fungere, indtil strømmen vender tilbage.
• Hacking: Da elektroniske låse er tilsluttet internettet eller trådløse netværk, er de potentielt sårbare over for hacking. Selvom producenterne gør en indsats for at beskytte mod dette, kan det være en risiko, der skal tages i betragtning.
• Pris: Elektroniske låse er normalt dyrere end mekaniske låse.
• Passer ikke til alle døre: Det er ikke alle døre, man kan installere en elektronisk lås på. Hvis du vil have denne løsning, kan det betyde, at du skal have en ny dør, eller at du skal betale for at tilpasse din nuværende dør til låse.

I sidste ende afhænger valget af hoveddørslås af ønsker, behov og præferencer. Ud fra denne artikel har du et godt fundament for at skulle træffe beslutningen om, hvorvidt du skal have en klassisk eller en elektronisk lås.

Frokostpausen er en vigtig del af arbejdsmiljøet i mange virksomheder, da det er her, at man som medarbejder har mulighed for at få en pause i løbet af arbejdsdagen og samtidig være social med sine kolleger. Især i små virksomheder, hvor man ofte arbejder tæt sammen, kan frokost være med til at styrke båndene mellem medarbejderne og øge sammenholdet i teamet. Mange tror fejlagtigt, at frokostordninger er noget, som er forbeholdt store virksomhed. Men det er langt fra sandt. Små virksomheder har også mulighed for at vælge frokostordningen til.

I dette indlæg kan du blive klogere på, hvorfor en frokostordning i små virksomheder kan være en god investering.

3 årsager til, at vælge en frokostordning små virksomheder

Der er  mange gode grunde til, at virksomheder generelt kan have fordel i at investere i en frokostordning til sine medarbejdere. For små virksomheder kan et lækkert måltid i pausen med kollegaerne særligt bidrage positivt.

1. En frokostordning styrker arbejdsmiljøet, trivslen og sammenholdet

Frokostpausen er det tidspunkt på arbejdsdagen, hvor man har mulighed for at sænke skuldrene og fokusere på andet end arbejdet. Hvis man som lille virksomhed vælger at give medarbejderne en frokostordning, kan det bidrage til at skabe en positiv og afslappet atmosfære på arbejdspladsen. Det giver medarbejderne en chance for at slappe af og være sammen med deres kolleger om andet end arbejdet. Det kan forbedre deres arbejdsmiljø og generelt øge deres trivsel på jobbet. Frokostordningen kan også være med til at styrke båndene mellem medarbejderne og øge sammenholdet i teamet. At være sammen om noget andet og samtidig have mulighed for at dele oplevelser uden for arbejdet kan bidrage til et stærkt sammenhold  og bidrage til en større følelse af samhørighed.

2. Bidrager til medarbejdernes sundhed

Frokostordninger er sunde og nærende. Ved at vælge en frokostordning i den lille virksomhed, bidrager man positivt til den enkelte medarbejders sundhed. En sund frokost er nemlig en vigtig del af en sund livsstil og et godt helbred. Det hjælper både på den fysiske sundhed og immunforsvaret, men også den mentale sundhed.

3. Bidrager til øget produktivitet i virksomheden

En sund frokost er et godt fundament for, at medarbejderne har et højt energiniveau og koncentrationen på den anden side af frokost. En god pause midt på dagen bidrager desuden til øget produktivitet og kreativitet blandt medarbejderne, hvilket gavner virksomheden og dens samlede produktivitet, effektivitet og de endelige resultater.

Clear Aligner kaldes også for usynlig tandbøjle, som består af gennemsigtige plastskinner og bruges til retning af skæve tænder. Invisalign er gennemsigtige skinner og hyppigt anvendt verden over som en fleksibel metode til tandretning, da Clear Aligners skinner er et mere æstetisk diskret alternativ til de traditionelle togskinner.

Hvorfor foretager man tandretning?

Tandretning udføres, hvis man har skæve tænder, skævt bid, underbid eller overbid eller mellemrum mellem tænderne. Ved tandretningen rykkes tænderne gradvist til et nyt udgangspunkt ved hjælp af skinner af forskellige størrelser, der skånsomt rykker tænderne i den ønskede retning.

Hvad må jeg spise med bøjle?

Seje og hårde fødevarer bør man indtage med forsigtighed, mens man er i gang med tandretning med en traditionel tandbøjle. Fødevarer som karamel, tyggegummi og vingummi kan ødelægge en traditionel tandbøjle og forsinke og fordyre behandlingen. Fordelen ved at bruge en aftagelig skinne som Invisalign er, at man kan tage skinnen ud, mens man spiser. Derved undgår man, at sukker og madrester ophober sig i skinnen.

Hvor længe tager tandretning med bøjle?

Tandretning med Invisalign tager typisk fra 6 måneder og op til halvandet år, men kan vare kortere eller længere. Børn vil som regel have kortere behandlingstid end voksne, når det gælder tandretning. Det skyldes, at tænderne rykker sig hurtigere hos børn end hos voksne. Hvor længe man skal være i behandling afhænger af, hvor kompliceret udgangspunkt er, og hvor mange tænder der skal rettes. Derudover er det vigtigt at følge tandlægens anvisninger til behandlingen for at opnå det hurtigste og bedst mulige resultat.

Er det gratis at få rettet tænder?

Er man under 18, og tandlægen vurderer, at det er nødvendig med tandretning, kan man få gratis tandretning med bøjle eller skinne ved den offentlige skoletandpleje. Voksne kan også få foretaget tandretning, men mod egenbetaling af behandlingen. Er man medlem af sygeforsikringen ‘danmark’ og tilhører en af de tilskudsgivende grupper, så har man desuden mulighed for at få tilskud til tandretningen.

Plastikkirurgi bliver mere og mere udbredt på verdensplan, hvor særligt brystforstørrende operationer, ansigtsløft og fedtsugninger er populære. Både mænd og kvinder benytter sig i stigende grad af muligheden for at forskønne deres udseende kosmetisk og rette op på ting, som de er utilfredse med. Plastikkirurgi kan virke som en rigtig smart løsning på problemer, som ikke nemt kan fikses med kost, motion makeup eller lignende. Men er plastikkirurgi noget for dig? Hvad skal du være opmærksom på, før du blot kaster dig ud i at få lavet kosmetisk kirurgi?

Plastikkirurgi koster penge
Jo, for det første, så er plastikkirurgi bestemt ikke gratis. Kommende an på hvilken operation, du ønsker, så kan du ende med at betale alt fra 10.000 kroner til over 100.000 kroner for plastikkirurgi. Særligt ansigtsløft, fedtsugning og brystoperationer kan være dyre, og det samme gælder såkaldte kombi-operationer fx Mommy Makeovers og Daddy Do-overs. Før du fortaber dig helt i drømmen om nye bryster, strammere maveskind eller en flottere næse, så bør du derfor orientere dig om priser og vurdere, om du reelt har råd til plastikkirurgi. Mange plastikkirurgiske klinikker og privathospitaler tilbyder lån til kosmetiske operationer, så det kan også være værd at tjekke op på dine lånemuligheder.

Plastikkirurgi indebærer visse risici
For det andet, så skal du huske, at plastikkirurgi, ligesom al anden kirurgi, kan indebære nogle risici. Det gælder både komplikationer under operationen samt bivirkninger og efterfølgende komplikationer. I dag er plastikkirurgerne så dygtige, at operationer sjældent går galt, men det er vigtigt, at du har taget en informeret beslutning om at få kirurgi baseret på et informeret grundlag omkring risici og bivirkninger. Læs derfor op på den specifikke operation, du har i tankerne, og gør op med dig selv, om du kan leve med risikoen. Gør også dig selv en tjeneste og research på, om din udvalgte plastikkirurg tilbyder patientforsikringer og forsikringer på særlige operationer. Det gør mange kirurger fx på brystoperationer, hvor du kan opnå forsikring i op til 5 år.

Plastikkirurgi kræver tid til heling
Slutteligt så skal du være opmærksom på, at kosmetisk operationer ofte kræver lang helingstid. Hvor lang tid kommer selvfølgelig an på operationen, men generelt må du påregne at skulle tage fri fra arbejde i mindst et par dage, nogle gange i op til 2 uger. Det gælder fx ved brystforstørrelser, hvor arrene skal have tid og ro til at hele. Hvis du ønsker at få udført plastikkirurgi, så bør du altså derfor planlægge forløbet i god tid og koordinere med dit arbejde. Derudover så er rygning generelt en rigtig dårlig idé, hvis du ønsker plastikkirurgi. Rygning forsnævrer nemlig blodkarrene, og det sløver helingen. Tag derfor med i dine overvejelser omkring kosmetisk kirurgi, at det kræver, at du stopper med at ryge i hvert fald for en periode.